갱년기 식은땀 증상1 갱년기 식은땀 원인은 무엇일까? 해결 방법까지 총 정리 갱년기에 들어서면 밤에 갑자기 땀이 줄줄 흐르는 경우가 있습니다.실제로 저도 저희 부모님이 그러는 걸 목격한적이 있었는데요. 걱정이 되서 많이 찾아본 내용을 공유 드리려 합니다. 사실 이건 많은 갱년기 현상 중 하나 입니다.오늘은 갱년기 식은 땀 이유 및 해결 방법까지 현실적으로 알려드리도록 하겠습니다. 갱년기 식은땀이 나는 원인갱년기 식은땀의 가장 큰 원인은 호르몬 변화예요. 특히 에스트로겐 수치가 확 줄어들면서 체온 조절 기능이 떨어지는 게 주요한 이유죠. 신체는 작은 온도 변화에도 과민 반응을 보여 갑자기 땀을 쏟게 되는데요, 이런 증상은 특히 밤에 심해지기도 해서 수면에까지 영향을 줄 수 있어요. 에스트로겐 감소로 인해 시작된 갱년기 증상은 보통 폐경 전후로 시작해 몇 년간 지속될 수 있어요. 국.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 11. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
