자소엽차 레시피1 겨울철 소화 불편 해결! 자소엽차로 속 편하게 만드는 방법 추운 날씨가 시작되면 위장이 먼저 신호를 보내는 분들이 많습니다. 물만 마셔도 체할 것 같고, 속이 답답하며 설사나 구토 증상이 동반되기도 하는데요. 이런 상황에서 속을 편안하게 해 주고, 따뜻한 기운을 불어넣어 줄 수 있는 전통 약재 차를 소개합니다.바로 자소엽차입니다. 자소엽은 소화 불량과 위장의 냉기를 해소하는 데 탁월한 효능을 가지고 있어 추운 날씨에 특히 추천드리는 탕차입니다. 자소엽차 만드는 법재료물 1L덖은 자소엽 20g만드는 방법팬에 말린 자소엽 잎을 살짝 덖습니다.물 1L에 덖은 자소엽 20g을 넣고 약불에서 5분간 끓입니다.강한 향이 부담스러우면 꿀을 약간 첨가해 드셔도 좋습니다.자소엽 가루를 따뜻한 물에 우려 마시는 것도 간편한 방법입니다. 자소엽차의 효능자소엽은 보라색 깻잎처럼 생겼.. 음식/음식과 건강 정보 2025. 1. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
