1형 당뇨 원인 증상 치료 방법, 어린 나이에 당뇨병이 생긴다면?
1형 당뇨 원인 증상 치료 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 당뇨병은 보통 성인들이 많이 생기는 걸로 알고 있지만 어린아이가 유난히 소변을 자주 보거나 목이 마르는 등 당뇨 증상이 나타난다면 1형 당뇨를 의심해봐야 하는데요. 심할 경우 인슐린 주사까지 맞아야 하는 상황이 하는 상황이 생길 수도 있습니다. 자세히 알아보시죠.
1형 당뇨란?
1형 당뇨는 인슐린이 분비되는 세포가 파괴되어 몸에서 인슐린 분비가 절대적으로 부족한 상황이 생기는 당뇨를 말합니다. 즉, 인슐린을 외부로부터 투여받는 상황이 필요한 당뇨입니다.
인슐린이 부족하게 되면 혈당 수치가 비정상적으로 높아져 문제가 되는데요. 혈당 수치에 문제가 생기면 고혈압 같은 성인병 및 혈관 질환에 취약한 상태가 됩니다. 1형 당뇨는 보통 어린 시절에 많이 나타나며 성인에게서도 발생하는 경우가 있습니다.
1형 당뇨 원인
1) 유전
1형 당뇨 원인 중 가장 많은 이유로 유전적인 원인이 있습니다. 실제로 한 연구결과에 따르면 당뇨 가족력이 있는 자식의 경우 1형 당뇨가 생길 수 있는 위험도가 높아진다고 합니다.
2) 바이러스 감염
엔테로바이러스, 콕사키바이러스, 거대세포 바이러스 등 다양한 바이러스가 1형 당뇨 원인일 수 있습니다. 여러 바이러스 침투로 인해 췌장에서 인슐린 생성하는 세포를 파괴시켜 면역 반응을 일으켜 생길 수 있습니다. 뿐만 아니라 바이러스로 인해 췌장이 감염, 염증 등 손상이 생기면 인슐린 생산을 낮추고 당뇨병이 심해질 수 있습니다.
3) 환경적 요인
여러 환경적 요인이 1형 당뇨 원인일 수 있습니다. 식습관, 영양소 결핍, 독소 노출, 바이러스 노출 등 많은 환경적 요인들이 잠재적으로 췌장 인슐린 분비를 늦추게 하는 원인이 될 수 있습니다.
가령 글루텐 함량이 높은 음식을 자주 섭취해 면역 반응에 이상이 생기거나 독소가 자주 노출이 되는 환경에 있어 췌장에 염증 손상이 발생해 생길 수 있는 것이죠.
4) 면역 체계 문제
기본적으로 면역 체계 무너지는 게 1형 당뇨 원인일 수 있습니다. 1형 당뇨는 췌장 인슐린 생산을 돕는 베타세포가 파괴되면 문제가 되는데 면역 체계가 무너져있는 상태에서는 베타 세포를 바이러스로 잘못 인식해 인슐린 분비를 늦출 수 있습니다.
1형 당뇨 증상
1) 다뇨증
제1형 당뇨 증상으로 잦은 소변을 보는 다뇨증 증상이 있습니다. 1형 당뇨는 신장에서 과도한 포도당을 제거하기 위해 소변을 더 많이 생성해 다뇨증 증상이 생깁니다.
평소보다 잦은 소변이 마렵다면 1형 당뇨를 의심해봐야 합니다.
2) 다갈증
1형 당뇨 증상으로 다갈증 증상이 있습니다. 다갈증은 물을 아무리 많이 마셔도 갈증이 나는 증상인데요. 이러한 갈증 증상도 체내 높은 포도당으로 인해 생깁니다. 과도한 포도당을 소변을 통해 배출하고자 갈증 증상이 심해집니다.
잦은 배뇨와 함께 갈증 증상이 지속된다면 1형 당뇨를 의심해봐야 합니다.
3) 체중 감소
체중 감소도 1형 당뇨 증상 중 하나입니다. 식욕이 정상적임에도 불구하고 1형 당뇨가 생겼을 때 포도당을 에너지원으로 사용하지 못해 급격한 체중감소가 일어납니다.
인슐린은 포도당을 세포로 흡수하는 것을 돕는데 인슐린이 분비가 되질 않으니 근육을 분해해 에너지원으로 사용하기 때문인 거죠.
4) 극심한 피로감
1형 당뇨 증상으로 극심한 피로감이 생길 수 있습니다. 이 또한 포도당을 에너지원으로 사용하지 못해 신체가 전반적으로 에너지가 없고 쇠약해지는 것이죠.
1형 당뇨 치료 방법
1형 당뇨는 완치 개념보다는 관리하는 습관을 들이는 것이 가장 좋은 치료방법입니다.
1) 인슐린 맞기
인슐린을 직접적으로 외부에서 투입하는 형태로 치료를 하는 방법이 있습니다. 인슐린 주사, 펌프를 이용해 인슐린을 공급받아 치료합니다.
2) 식습관 관리
탄수화물 섭취를 줄여 혈당을 관리하는 게 목적입니다. 당뇨병의 경우 완치라는 개념보단 꾸준한 습관을 만들어간다고 생각하며 건강한 식단을 구성해야 합니다.
3) 규칙적 운동
규칙적 운동 또한 1형 당뇨 치료방법 중 하나입니다. 규칙적인 운동은 혈당이 갑작스럽게 올라가는 것을 방지해 주며 평소 혈당관리를 도와줍니다. 특히 유산소 운동이 혈당 관리에 제일 좋습니다.
4) 매일 혈당 체크하기
매일 혈당 체크하는 것이 당뇨 관리를 하는데 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 혈당 및 인슐린 분비를 확인하는 것이 도움 됩니다.
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5) 물 자주 마시기
하루 2리터 물을 자주 마셔주는 습관이 1형 당뇨 관리하는데 도움이 될 수 있습니다. 포도당을 배출해 주며 높은 혈당을 방지해 주기 때문입니다.
이렇게 오늘은 1형 당뇨 원인 증상 치료법에 대해 알아보았습니다. 1형 당뇨는 충분히 관리하면 괜찮아질 수 있지만 방치해 두면 성인병으로 이어지는 상황이 올 수 있으므로 위와 같은 증상이 나타났을 땐 꼭 전문의와 상담 후 치료를 받아보시길 권해드려요.
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