골퍼 엘보 치료1 팔꿈치 통증 테니스 엘보 원인 및 치료 방법, 운동 안해도 생기는 질환? 테니스 엘보라고 들어보신 적 있으신가요? 요즘은 골퍼 엘보라고도 불리는데요. 팔꿈치 통증으로 알려진 질환입니다. 테니스 엘보는 운동을 하는 사람들에게만 나타나는 것이 아닙니다. 직장인부터 노동자까지 다양한 직군, 나이에게 생기는 팔꿈치 질환입니다. 평소 팔꿈치가 얼얼하고 찌릿한 통증이 있다면 테니스 엘보를 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 팔꿈치 통증 테니스 엘보 원인 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ✅ 목차 테니스 엘보 원인 테니스 엘보 치료 방법 테니스 엘보 원인 1. 잘못된 활동 테니스 엘보 원인으로 잘못된 활동이 있습니다. 가령 몸에 맞지 않는 장비와 도구를 사용하거나 레포츠를 즐길 때 팔꿈치와 팔 근육, 힘줄이 불편한 자세를 취해 관절에 부담이 생겨 테니스 엘보가 생깁니다. 꼭 액티비.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 3. 31. 더보기 ›› 이전 1 다음