노화 촉진 음식1 노화 촉진 음식 5가지, 저는 이것만은 피하려고 합니다. 사람이 늙는다는 것은 자연스러운 현상이죠. 그러나 늙는 것도 개개인마다 다르다는 사실 알고 계셨나요? 예를 들어 햇빛을 많이 쬐는 직종인 분들은 자외선을 많이 받아 같은 나이와 비교했을 때 더 많이 노화된 모습이죠. 이런 것처럼 생활 습관, 환경, 음식에 따라 노화를 더 촉진시키는데요. 노화는 겉모습뿐만 아니라 신체 내부 장기들도 되기 때문에 무조건 관리를 해주어야 합니다. 노화를 촉진시키는 음식이 5가지가 있는데요. 저는 이것들만은 피하려고 합니다. 오늘은 노화 촉진 음식 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 노화 촉진 음식 5가지 1. 가공 식품 과자, 빵, 파스타, 편의점 음식등 가공 식품들은 노화를 촉진시키는 음식 중 하나입니다. 음식은 최소한의 가공만을 거치거나 자연적인 음식을 먹는 것이 좋은.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 5. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음