월요병 치료1 월요병 해결 방법 5가지, 일요일 저녁 불안감을 이겨내는 나만의 월요일 극복법 예전 일요일에 개그 프로그램 개그콘서트를 시작하는 저녁이면불안함과 초조함이 슬슬 생겼습니다. "이 프로가 끝나면 내 주말도 끝이구나" 하고요. 월요일이 다가오면 생각만으로도 마음이 무거워지는 경험 다들 있으셨을 거예요.월요병이라는 거.. 진짜 있는 걸까요? 오늘은 여러분과 월요병에 대해 이야기를 나눠보려고 합니다.실제로 생체리듬과 관련이 있다고 하니, 해결방법까지 도움 얻어가 보시길 바랍니다. 월요일 아침 일어나기 힘든 이유에 대해서도 알아보세요. 아침에 일어나기 힘든 이유 1. 월요병 원인, 일요일 저녁이 힘든 이유월요병은 주말 동안 흐트러진 생체 리듬이 다시 원래 상태로 돌아가는 과정에서 발생하는 심리적 현상이에요. 실제로 병은 아니지만, 생체리듬이 다시 적응을 해야 하기 때문에 생기는일종의 '거부.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 8. 16. 더보기 ›› 이전 1 다음
