ldl 콜레스테롤 낮추는 방법1 저밀도 콜레스테롤 정상수치 낮추는 방법, 3가지만 기억하세요. 저밀도 콜레스테롤 정상수치 및 낮추는 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 저밀도 콜레스테롤이란 '나쁜' 콜레스테롤이라고 불리는데요. 저밀도 콜레스테롤 수치가 높을 경우 심혈관 질환, 동맥 경화 등 다양한 혈관 문제가 생기게 됩니다. 오늘은 이 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법 알아보세요! 저밀도 콜레스테롤 (LDL) 이란? 저밀도 콜레스테롤(LDL) 은 '나쁜' 콜레스테롤이라고 불립니다. 이 수치가 높을 경우 혈관질환에 문제가 생기게 되는데요. 저밀도 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈액순환을 방해하기 때문입니다. 마치 수도관에 오물이 끼어 수압이 낮아지는 것과 같습니다. 저밀도 콜레스테롤 정상수치저밀도 콜레스테롤 정상수치는 어떻게 될까요? 사람마다 차이가 있지만 일반적으로 130mg/dL 미만이 정상.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 6. 12. 더보기 ›› 이전 1 다음
