갱년기 증상,극복 방법,자가진단,갱년기가 점점 빠르게 오는 이유
누구에게나 찾아오는 갱년기는 신체가 성숙기에서 노년기로 바뀌어가는 시기를 뜻합니다. 주로 여성갱년기라는 말이 우리에겐 친숙한 단어일 텐데요. 여성갱년기는 난소가 노화되고 기능이 떨어져 여성호르몬의 생성을 멈추는 것을 말합니다. 주로 51세 전후로 갱년기가 시작이 되지만 최근 들어 갱년기 증상이 더 빨라졌다고 하는데요. 오늘은 갱년기 증상, 극복하는 법, 갱년기가 빨리 오는 이유, 남성 갱년기 등에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. ✅ 목차 갱년기 증상 갱년기 극복 방법 갱년기가 빨라진 이유 남성 갱년기 갱년기 자가 진단 갱년기 증상 갱년기가 생기면 여러 가지 증상이 나타납니다. 여성 갱년기의 경우 피로감, 가슴 두근거림, 집중력 저하, 생식기 질환과 같은 신체적인 반응으로 나타나거나 우울증, 불안감과..
2024. 2. 20.
