과민성 대장 증후군에 좋은 음식1 과민성 대장 증후군 증상, 원인, 치료법, 이 3가지만 기억하세요. 긴장을 하거나 예민하신 분들 중 복통과 설사를 자주 일으켰던 적 한 번쯤 있으시죠? 저도 청소년 시절에 긴장을 자주 해서 학교에 갈 때마다 이유 없이 배가 아프거나, 설사를 자주 한 경험이 있습니다. 이러한 증상을 우리는 과민성 대장 증후군이라고 얘기를 합니다. 과민성 대장 증후군은 열 명 중 한 명 꼴로 겪는 아주 흔한 병이지만 특별한 원인을 찾기 어려워 확실한 치료법이 딱히 없는 상황입니다. 그러나 최근 한 연구를 통해 과민성 대장 증후군의 가장 큰 원인을 찾아냈다고 하네요. 결론을 먼저 말씀드리면 과민성 대장 증후군은 영양 불균형, 전해질 불균형, 장내 유익한 세균 불균형 이 3가지로 인해서 생기는 것이니 이 3가지를 꼭 기억해 두시는 것이 좋습니다. 오늘은 과민성 대장 증후군 증상, 원인, 치료법.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 2. 22. 더보기 ›› 이전 1 다음
