다이어트에 나쁜 음식1 다이어트 식품으로 알고 있지만 알고 보면 가짜 다이어트 음식 6가지 우리들에게 다이어트는 살면서 죽기 전까지 고민하고 관심을 가지는 부분 중에 하나입니다. 조금만 찾아보아도 다이어트 방법에는 정말 많은 다이어트 방법과 광고가 넘쳐나죠. 그중 우리의 인식에 다이어트 식품으로 알고 있었지만 알고 보면 먹으면 안 되는 음식이 있는 것을 알고 계셨나요? 오늘은 가짜 다이어트 음식 6가지에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 가짜 다이어트 음식 6가지1. 다이어트 음료다이어트 광고 중에 살을 빼기 위한 다이어트 음료를 많이 보셨을 텐데요. 요즘은 제로라고 해서 설탕이 안 들어가고 인공 감미료인 아스파탐이 들어가는 음료들을 마십니다. 하지만 이러한 음료들은 다이어트할 때 오히려 독이 될 수 있습니다. 다이어트 음료에 설탕이 안 들어가는 건 맞습니다만 아스파탐이라는 것은 설탕보다 .. 음식/음식과 건강 정보 2023. 10. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
