손발이 너무 차가워요1 손발이 차가울때 먹으면 좋은 음식, 혈액순환에 좋은 음식 5가지 3월이 되어 점점 날씨가 따뜻해지고 있습니다. 이런 따뜻한 날씨에도 손발이 차가운 사람들이 생각보다 많은 것 같습니다. 손발이 차가운 이유는 바로 '혈액순환' 문제가 일반적입니다. 평소 따뜻한 날씨에도 손발이 차갑다면 혈액순환이 잘 되지 않다는 뜻입니다. 오늘은 손발이 차가울 때 먹으면 좋은 음식을 소개해드리며 손발이 차가워지는 이유에 대해서도 자세한 내용 추가해 드릴 테니 손발이 차가우신분들은 도움이 되시길 바랍니다. 손발이 차가울 때 먹으면 좋은 음식 1. 생강 생강은 몸 전체 혈액순환을 도와주는 기능이 있는 음식입니다. 생강에 함유되어 있는 진저롤, 쇼가올 같은 성분은 혈관 확장 효과가 있습니다. 때문에 혈관을 넓혀주어 혈류를 원활하게 만들어 줍니다. 생강을 섭취하면 손발의 혈액순환이 원활하게 되어.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 3. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
