양파즙 효능 5가지,부작용ㅣ탈모인이라면 양파즙을 머리에 발라보세요.

양파가 우리에게 주는 효능은 엄청난 거 다들 아시죠?

 

우리에게 이로운 양파는 건강뿐만 아니라 탈모 때문에 걱정이신 분들에게는 꼭 섭취하라고 권해드리고 있는데요. 때문에 원재료 중 진액만 짜낸 즙 중에서도 양파즙은 으뜸으로 많이 판매가 되고 있습니다.

 

오늘은 양파즙 효능 5가지, 부작용과 탈모인이 왜 꼭 양파즙을 머리에 발라야 하는지에 대해서 소개해드리겠습니다.

양파즙

 

✅ 목차

• 양파즙을 먹으면 생기는 현상
• 양파즙 부작용
• 탈모인이 왜 꼭 양파즙을 머리에 발라야 하는 이유

 

양파즙을 먹으면 생기는 현상

 

1. 면역 체계 개선

 

양파는 퀘르세틴, 비타민 C, 항산화 물질이 다량 함유되어 있는 음식입니다. 항산화 물질은 우리 몸에 체내활성산소를 제거해 면역체계로부터 개선을 시켜주며 노화 방지를 시켜주는데 도와줍니다.

 

평소 양파를 섭취하기 힘들다면 진액만을 짜낸 양파즙을 먹는 것이 더욱더 높은 효능을 챙길 수 있습니다.

 

2. 심혈관 건강

 

양파즙은 심장이 약한 분들에게도 이로운 작용을 합니다. 양파즙은 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장병 발병의 위험을 낮춰주며 혈액을 맑게 해주는 좋은 음식입니다.

 

3. 항염증

 

평소 염증 반응이 많이 일어나는 사람이라면 양파즙이 도움이 될 수 있습니다. 양파즙에는 항염증 화합물이 있기 때문에 염증성 질환을 앓고 있는 사람들에게 통증 완화와 개선하는데 큰 도움을 줍니다.

 

4. 소화 건강

 

양파즙은 섬유질이 풍부한 음식으로 꾸준한 섭취를 한다면 배변활동과 변비예방, 소화건강에 도움을 줄 수 있습니다. 게다가 양파에는 프리바이오틱스가 있기 때문에 섭취 시 장내 유익균이 많아져 장세척에도 도움이 됩니다.

 

기름진 중국음식을 먹을 때 양파를 주는 이유도 비교적 중국 음식이 소화하기 어려운 음식이기 때문입니다.

 

양파즙 부작용

 

양파즙을 과도하게 섭취할 시에 생기는 부작용이니 알아두시길 바랍니다.

 

1. 피부 자극

 

양파즙을 과도하게 섭취하거나 알레르기가 있을 시 발적, 가려움 증상 혹은 접촉성 피부염이 일어날 수 있습니다.

 

2. 소화 불량

 

소화개선에 도움을 주는 양파즙은 위장이 너무 예민한 사람들에게는 소화장애를 일으키거나 속 쓰림 현상이 나타날 수 있으니 소량으로 먹어보시고 본인 몸에 맞는지 확인 후 주문해서 드시길 바랍니다.

 

3. 혈액 희석

 

심혈관 건강에 도움을 주는 양파즙은 혈액을 희석해 주는 역할을 하기 때문에 심혈관 건강을 도와주는데 혈액 희석제를 복용하고 있는 환자라면 도움이 되지 않습니다.

 

이 경우엔 의사와 상담 후 드시길 바랍니다.

 

탈모인이 왜 꼭 양파즙을 머리에 발라야 하는 이유

 

실제로 외국 래퍼 카디비는 많은 무대를 소화하기 위해 염색을 많이 해 머릿결이 안 좋았었으나 양파즙을 이용한 트리트먼트를 사용해 좋은 머릿결을 유지하고 있다고 합니다.

 

그렇다면 양파즙이 정말 머리에 바르면 탈모인에게 도움이 될까요?

정답은 양파즙은 탈모에 도움이 됩니다.

 

양파에 있는 항산화 성분, 플라보노이드가 다량 함유되어 있으며 항균, 항진균, 항염증에 효과가 좋습니다. 이것으로 곰팡이 감염을 최소화합니다.

 

게다가 유황 화합물이 풍부해 모낭에 영양을 주고 머리카락을 두껍게 만들어주며 혈액순환을 도와주어 머리카락에 산소를 불어넣습니다.

 

즉, 양파즙을 두피에 발라 모발을 더 두껍게 하고 건강한 모발을 만들 수 있기 때문에 탈모인이라면 양파즙을 꼭 머리에 발라야 하는 이유인 것입니다.

 

단, 주의해야 할 사항으로는 양파 알레르기가 있을 수 있으니 피부에 미리 테스트를 해본 후 사용해야 합니다.

 

▶양파즙 트리트먼트 하는 법

 

양파즙을 구매해 사용할 수 있지만, 구매가 꺼려지시는 분들은 이렇게 만들어 사용하세요.

1. 양파 껍질을 벗겨 3~4개를 잘게 썰어둡니다.
2. 3~4개의 양파의 즙을 짜줍니다.(즙을 짜는 도구로 하시길 권합니다.)
3. 화장 솜과 같은 것을 이용해 양파즙을 두피에 발라줍니다.
4. 두피 마사지 후 한두 시간 후에 헹궈줍니다. 마지막으로 샴푸로 머리를 씻어냅니다.

만드는 것이 번거롭다면 밑 링크에서 구매해 사용하시길 바랍니다.

 

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