계피가루 효능1 계피 가루 효능과 먹는법에 대해서 알아보아요 계피는 고대 이집트 시대부터 사용되던 음식입니다. 고대 이집트인에게도 계피는 천연 방부제처럼 사용되었다고 알려져 있습니다. 또한 몸에 좋은 효능이 많아 은보다 값어치가 비쌌다고 합니다. 그렇다면 은보다 비쌌던 계피의 효능은 무엇일까요? 오늘은 계피 가루 효능과 먹는 법에 대해서 알아보겠습니다. 계피 가루 효능 소화 불량 개선 계피는 세계에서 유명한 3대 향신료 중 하나입니다. 계핏가루는 소화 기관을 따뜻하게 만들어줍니다. 계피 가루를 섭취하면 소화액 분비가 활성화가 되는데 이는 가스 배출에 탁월하고 음식을 섭취했을 때 영양 흡수까지 도움을 줍니다. 실제로 설사 복통, 위장장애의 질환이 있는 환자들에게 효과가 있는 음식입니다. 당뇨 예방 계피 가루에 들어있는 폴리페놀 성분이 혈당의 조절을 도와주어 혈당이 .. 음식/음식과 건강 정보 2022. 3. 2. 더보기 ›› 이전 1 다음
