아침 머리 어지러움1 아침 어지러움 원인, 아침마다 일어날 때 어지러워요 아침은 하루에 시작으로 가장 좋은 컨디션으로 일어나는 게 정상입니다. 사람에 따라서는 아침마다 어지러움을 동반하는 사람이 있습니다. 갑작스러운 어지러움과 빙글빙글 도는 느낌, 블랙아웃 현상 등이 나타나서 몸에 이상이 생긴 건 아닌지 걱정이 되셨을 텐데요. 오늘은 아침 어지러움증 원인 다섯 가지에 대해 알아볼 테니 아침마다 어지러움을 겪으시는 분들에게 도움이 되시길 바랍니다. 아침 어지러움 원인? 1. 수분 부족 첫 번째로는 수분 부족입니다. 잠을 자면서 밤새도록 우리의 몸은 느린 속도로 호흡과 발한을 반복하는데요. 이런 지속적인 행동으로 체액 손실이 이어져 아침에 가벼운 탈수 증상이 생길 수 있습니다. 수분 부족으로 인해 저혈압으로 이어지기도 하고 혈액량이 감소되어 어지럼을 유발할 수 있습니다. 이 경우.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 1. 11. 더보기 ›› 이전 1 다음
