엽산 결핍1 엽산 결핍 증상, 임산부가 엽산을 반드시 챙겨먹어야 하는 이유 엽산은 비타민 B9로 알려져 있는 영양소로 우리 몸의 적혈구 생성, DNA 합성, 신경관의 발달 등 다양한 역할을 해줍니다. 엽산의 결핍은 겉으로 파악하기 어려운 증상이기 때문에 심각한 수준까지 되도록 모르는 경우가 많습니다. 엽산의 결핍이 커지면 임산부의 경우 태아에게 심각한 위험을 줄 수 있기 때문에 임산부라면 꼭 엽산을 챙겨야 하는데요. 오늘 알려드릴 내용은 엽산 결핍 증상들과 임산부가 왜 꼭 엽산을 먹어야 하는지에 대해입니다. 임산부이거나 임신을 계획 중이라면 오늘 내용이 유익한 정보가 될 것이니 꼭 알아두세요. ✅ 목차 엽산이란? 엽산 결핍 증상 5가지 엽산 결핍 예방하는 법 엽산이란? 엽산은 비타민 B군으로 분류되는 영양소로 우리 몸의 DNA와 RNA 합성을 돕는 필수 영양소입니다. 이뿐만 아.. 음식/음식과 건강 정보 2024. 1. 19. 더보기 ›› 이전 1 다음
