우울증 자가진단법1 우울증 원인과 증상,우울증 자가 치료법 우울증은 마음에 찾아오는 감기라는 말이 있듯이 누구에게나 올 수 있는 흔한 질병입니다. 몸이 다치는 경우엔 눈에 보여 쉽게 병원에 갈 수 있지만 마음이 다치는 경우에는 눈에 보이지 않아 자신이 우울증인지 판단하기가 어렵습니다. 오늘은 우울증 원인과 우울증 자가치료법에 대해 얘기해보겠습니다. 우울증이란? 우울감의 증상으로 인해 의욕 저하와 정신, 신체적 증상을 일으켜 삶의 질을 떨어지는 질병을 말합니다. 흔히 사람들에게 우울증은 마음에 찾아오는 감기라는 말처럼 쉽게 생각하는 경우가 일반적입니다. 그러나 우울증은 일시적인 우울함과는 다르고 본인의 의지로 쉽게 없앨 수 있지 못하며 감정, 생각, 신체, 행동 등에 변화를 줄 수 있는 심각한 질병입니다. 때문에 평소에 우울증의 징후가 있다면 자가 진단 및 우울증.. 음식/음식과 건강 정보 2022. 6. 25. 더보기 ›› 이전 1 다음
