오디 발효액 만드는법1 오디 효능,오디 먹는법과 오디 부작용 알아보세요! 새콤달콤한 맛으로 6월이 제철인 열매가 있습니다. 바로 뽕나무에서 나오는 열매인 오디입니다. 오디는 당뇨병과 노화방지에 좋다고 이미 널리 알려져 있는 열매이기도 합니다. 오늘은 과거부터 약재로도 사용했다던 오디의 효능과 오디 먹는 법, 오디 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오디란? 뽕나무에서 나는 열매로 맛이 달달한 것이 특징인 열매입니다. 오디는 식용 재료뿐만이 아닌 약재로도 쓰일 만큼 효능이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 오디는 흰색에 가깝다가 익을수록 빨간색, 짙은 보라색 순으로 변하게 되며 포도와 비슷한 색이지만 더 진한 색입니다. 오디의 수확시기는 6월에서 7월로 지금이 제철이라고 할 수 있겠네요. 특히나 오디는 베리류의 일종으로써 좋은 성분들이 많아 아이들과 여성들에게 좋은 것으로 알려져.. 음식/음식과 건강 정보 2022. 6. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
