탈모 치료1 기억하세요! 탈모를 예방하는 음식 9가지 탈모는 대표적인 남성들의 아픔으로 알려져 왔습니다. 하지만 이제는 연령, 성별과 무관하게 대한민국 국민 5명 중 1명 꼴로 많이 발생하는 질병이 되었습니다. 진행되는 탈모는 막을 수 없지만 진행이 되기 전이라면 예방을 해야 될 텐데요. 오늘은 탈모를 예방하는 음식 9가지에 대해 알아보겠습니다. 탈모를 예방하는 음식 9가지 ▶시금치 시금치에는 철분이 풍부하게 들어있습니다. 철분은 신체에서 산소를 옮기는 역할을 하는 헤모글로빈을 만들어줍니다. 헤모글로빈의 생성이 두피의 혈액 흐름을 원활하게 도와주어 모발을 성장시키는데 도움을 줍니다. 때문에 시금치와 같이 철분이 많이 함유되어있는 음식이 탈모예방에 좋으며 이밖에도 시금치에는 비타민C, K, 엽산, 망간, 마그네슘, 구리와 같은 무기질도 탈모예방에 도움을 줄 .. 음식/음식과 건강 정보 2022. 8. 17. 더보기 ›› 이전 1 다음
