단백뇨 원인 증상 치료 방법, 단백질이 몸에서 빠져나가는 신장 질환

소변을 볼 때 단백질은 원래 소량 배출이 됩니다. 그러나 단백뇨는 과도하게 단백질 배출이 일어나는 신장 질환입니다. 가뜩이나 한국인들에게 단백질이라는 영양소는 가장 우선이 되어야 하는 영양소인데요.

 

단백뇨는 어떤 증상이고 원인이 있는지, 치료방법은 어떤지 오늘 자세히 알아보도록 하겠습니다. 운동을 하고 단백질을 챙겨 드시는 분들이라면 오늘 내용이 더욱 도움이 되겠습니다.

 

 

✅ 목차

• 단백뇨 원인
• 단백뇨 증상
• 단백뇨 치료방법

 

 

단백뇨 원인

 

1. 일시적인 이유

 

과도한 신체 활동, 스트레스, 탈수, 몸에서 나는 발열 등의 상태가 일시적으로 단백뇨 현상을 만들 수 있습니다. 이러한 일시적인 이유는 근본적인 원인이 해결될 경우 사라지게 됩니다.

 

 

2. 질환

 

만성 신장 질환, 급성 신장 손상, 사구체신염, 다낭성 신장 질환 등 다양한 신장 질환이 단백뇨의 원인이 될 수 있습니다. 이 외에도 당뇨, 고혈압, 심장병, 다발성 골수종 등 다양한 질환도 단백뇨의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

3. 감염

 

신장이 감염되거나 요로 감염으로 인해 단백뇨를 유발할 수 있습니다.

 

 

단백뇨 증상

 

1. 부종

 

손, 발, 얼굴, 눈 주위 등 붓기가 생길 수 있습니다. 붓기가 생기는 이유는 체내에 나트륨을 미처 제거하지 못해 생깁니다.

 

 

2. 피로감

 

신장 기능이 저하되면 빈혈 증상이 나타납니다. 이것이 피로감으로 이어질 수 있습니다.

 

 

3. 소변 변화

 

짙은 노란색의 소변, 거품이 많은 소변, 혈뇨 등이 나타날 수 있습니다.

 

단백뇨 치료방법

 

1. 약물 치료

 

ACE 억제제, 수용체 차단제와 같은 약물들이 신장을 보호해 주고 단백뇨 증상을 감소시킬 수 있습니다.

 

 

2. 식단

 

건강하고 저염식 식단으로 신장에 부담을 덜어주는 것이 중요합니다. 단백뇨가 발생한다고 해서 과도하게 단백질을 더 먹는 경우가 있는데 이럴 경우 신장에 부담이 생길 수 있으므로 오히려 단백질을 제한해야 합니다.

 

 

3. 규칙적 운동 및 체중 관리

 

건강한 체중을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것은 고혈압, 당뇨 등 다양한 질환으로부터 단백뇨를 벗어날 수 있게 합니다. 뿐만 아니라 신장 건강에도 부담을 덜어줄 수 있습니다.

 

 

4. 금연

 

흡연을 하게 되는 경우 신장 질환 위험이 높아질 수 있습니다. 금연으로 신장 건강을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

 

단백뇨는 다양한 원인으로 생길 수 있으며 신장 질환의 초기일 수 있기 때문에 주의 깊게 봐야 합니다. 근본적인 원인을 제거하는 것이 가장 빠르며 적절한 치료를 통해 호전될 수 있습니다.

 

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