본문 바로가기

전체 글318

알츠하이머 치매 차이, 확실한 5가지 차이는 이렇습니다. 알츠하이머와 치매를 기억이 삭제된다는 의미로 같은 병이라고 생각하는 사람들이 많습니다. 그러나 알츠하이머와 치매는 확실한 차이가 있습니다. 결론을 먼저 말씀드리면 알츠하이머는 치매의 특정 유형중 하나입니다. 오늘은 알츠하이머와 치매의 확실한 차이에 대해 알아보면서 주변 치매, 알츠하이머를 겪고 있는 분들에게 병에 맞는 치료를 받는데 도움 되시길 바랍니다. 알츠하이머 치매 차이 1. 근본적인 원인 알츠하이머와 치매가 생기는 근본적인 원인이 다릅니다. 알츠하이머 : 뇌에 비정상적인 단백질이 축적되어 인지 기능이 점차 퇴화되는 퇴행성 질환 치매 : 일상적으로 사용되는 기억력, 사고력, 사회적 능력에 영향을 미치는 광범위한 용어 치매가 생기는 가장 흔한 원인이 알츠하이머병이지만 다른 유형의 치매도 나타날 수 있.. 2024. 4. 8.
발 바닥 통증, 발바닥이 아파요 그 이유는 5가지 입니다. 발바닥이 아플 경우 예상하지 못한 불편함을 겪습니다. 오랜 시간 서서 일을 하거나 많은 도보를 했을 경우 발바닥이 아픈 원인이 될 수 있지만 평소와 같은 시간을 보냈음에도 발바닥이 아픈 경우라면 오늘 소개해드릴 5가지 이유인데요. 시간이 지나도 발바닥이 아프다면 오늘 내용이 큰 도움이 되실 겁니다. 오늘은 발바닥 통증, 발바닥이 아픈 이유 5가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발바닥이 아픈 이유 5가지 1. 신발 문제 평소 몸에 안 맞는 신발을 신고 활동을 했을 경우 발바닥이 아플 수 있습니다. 신발은 충분한 쿠션과 지지력이 필요합니다. 이것이 부족한 신발은 발의 특정 부위에 압력을 가하여 발바닥이 아플 수 있습니다. 그렇다고 헐렁한 신발을 신는 것도 문제가 됩니다. 이 경우엔 활동을 할 때마다 발바닥이.. 2024. 4. 8.
팔꿈치 통증 테니스 엘보 원인 및 치료 방법, 운동 안해도 생기는 질환? 테니스 엘보라고 들어보신 적 있으신가요? 요즘은 골퍼 엘보라고도 불리는데요. 팔꿈치 통증으로 알려진 질환입니다. 테니스 엘보는 운동을 하는 사람들에게만 나타나는 것이 아닙니다. 직장인부터 노동자까지 다양한 직군, 나이에게 생기는 팔꿈치 질환입니다. 평소 팔꿈치가 얼얼하고 찌릿한 통증이 있다면 테니스 엘보를 의심해 볼 수 있습니다. 오늘은 팔꿈치 통증 테니스 엘보 원인 및 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ✅ 목차 테니스 엘보 원인 테니스 엘보 치료 방법 테니스 엘보 원인 1. 잘못된 활동 테니스 엘보 원인으로 잘못된 활동이 있습니다. 가령 몸에 맞지 않는 장비와 도구를 사용하거나 레포츠를 즐길 때 팔꿈치와 팔 근육, 힘줄이 불편한 자세를 취해 관절에 부담이 생겨 테니스 엘보가 생깁니다. 꼭 액티비.. 2024. 3. 31.
집중 안 될 때 이유 5가지와 집중력 높이는 방법 공부나 일, 대화 등 살다 보면 집중을 해야 할 때 집중이 안 되는 상황이 있습니다. 집중력이 떨어지면 해야 할 일을 제대로 해결하지 못해 좌절감에 빠지고 스트레스를 받게 됩니다. 최근에는 인스타 릴스, 유튜브 숏츠 등 다양한 짧은 폼 영상을 많이 접하다 보니 더더욱 무언가에 집중하기가 어려운 것 같습니다. 오늘은 내가 집중이 잘 안 되는 이유 5가지와 집중력 높이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 오늘 내용이 도움 되시길 바랍니다. ✅ 목차 내가 집중이 잘 안 되는 이유 5가지 집중력 높이는 방법 내가 집중이 잘 안 되는 이유 5가지 1. 디지털 노출 요즘 쉽게 노출되어 있는 디지털 산만함이 원인일 수 있습니다. 스마트폰, TV, SNS, 멀티태스킹 등 다양한 이유로 디지털 산만함으로 인해 집중력에.. 2024. 3. 30.
영양제 과다복용 부작용, 영양제 과다복용 하면 생기는 일 다들 영양제 하나씩은 챙겨드시죠? 영양제는 음식으로 미처 채우지 못한 영양분을 간편하게 보충할 수 있다는 장점이 있습니다. 아무래도 영양제보다는 음식으로 영양분을 공급받는 것이 건강에 좋습니다. 그 이유는 영양제를 많이 먹게 되면 간에 부담이 되어 여러 가지 부작용이 생기기 때문입니다. 하루에 영양제 7종 이상을 드신다면 영양제 과다복용 부작용을 우려해봐야 합니다. 오늘은 영양제 과다복용 부작용에 대해 자세히 알려드릴 테니 영양제를 챙겨드신다면 오늘 내용이 매우 도움 될 것입니다. ✅ 목차 영양제 과다복용 신호 5가지 주요 영양제 별 과다복용 부작용 간 손상을 일으킬수 있는 영양제 3가지 영양제 과다복용 부작용 신호 1. 비타민 독성 증상 우리가 가장 일반적으로 챙겨 먹는 비타민은 과다 섭취 시 독성이 .. 2024. 3. 28.
금연이 길어질수록 좋아지는 일 5가지 - 하루라도 빨리 금연 해야 하는 이유 비 흡연자들은 담배 피우는 게 어떤 느낌인지 궁금해합니다. 보통 호기심으로 담배를 시작하죠. 한번 피기 시작한 담배는 어린 나이일수록 끊기가 어렵다고 합니다. 흡연자가 되고 시간이 빠르게 흘러 흡연기간이 5년, 10년 차에 접어드는 분들 있으실 거예요. 건강상 이유로 금연을 결심하시는 분들도 많으실 거고요. 금연하는 기간은 길어질수록 건강상 돌아오는 혜택이 점점 커져요. 금연 1년 차, 금연 5년 차, 금연 10년 차마다 다 다른 혜택이 있습니다. 마치 적금처럼요. 오늘은 금연이 길어질수록 좋아지는 일 5가지에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 금연을 결심하셨다면 오늘 내용이 많은 도움 되실 거예요. 금연이 길어질수록 좋아지는 일 5가지 1. 즉각적 혜택 담배를 끊는 순간부터 이미 신체가 손상된 것을 .. 2024. 3. 26.
벌에 쏘였을 때 대처 방법 약 응급처치, 쏘였다면 이렇게 해야 합니다. 벌에 쏘인 경험 한 번쯤 있지 않으신가요? 벌에 쏘이게 되면 벌독에 의해서 통증, 붓기, 가려움 증상이 나타납니다. 벌에게 쏘이는 건 보통 4월에서 9월 가장 나들이 가기 좋은 날에 사고가 많습니다. 일반적인 꿀벌과는 달리 말벌 종류는 400배의 독침이 있기 때문에 더욱 주의해야 하는데요. 오늘은 벌에 쏘였을 때 대처방법 약 응급처치에 대해 알아보도록 하겠습니다. 평소 숙지해 두시고 벌에 쏘이는 상황이 주변에서 발생한다면 이렇게 행동하는 게 도움이 되실 거예요. ✅ 목차 벌에 쏘였을 때 증상 벌에 쏘였을 때 대처 방법 및 응급 처치 벌에 쏘였을 때 약 벌에 쏘였을 때 증상 우선 벌에 쏘였을 때 증상을 알아야 신속한 대처가 가능하겠습니다. 벌에 쏘인 피부에는 피부 발적, 통증, 붓기, 염증 등 증상이 나타.. 2024. 3. 26.
헬리코박터균 원인 증상 치료방법, 헬리코박터균 없애는 음식 6가지 헬리코박터균이란 위 안에 기생하고 있는 유해균 중 하나로 박테리아의 일종입니다. 헬리코박터균은 만성적인 위염의 원인으로 위궤양, 위암, 위천공 등 위장 장애를 일으키기 때문에 철저한 관리가 필요합니다. 오늘은 헬리코박터균 원인 증상 치료방법 및 헬리코박터균 없애는 음식 6가지에 대해 알아보도록 하겠습니다. ✅ 목차 헬리코박터균 원인 및 증상 헬리코박터균 치료 방법 및 예방법 헬리코박터균 없애는 음식 6가지 헬리코박터균 원인 및 증상 ▶ 원인 헬리코박터균 원인은 정확하게 밝혀진 요인은 없습니다만 보통 사람들과 함께 음식을 나눠먹는 행동이 원인으로 추정되고 있습니다. 찌개, 반찬 및 가족과 친구들끼리 나눠먹는 음식으로 헬리코박터균이 쉽게 전파가 됩니다. 특히 우리나라 식문화에서는 음식을 나눠먹는 것이 일반적.. 2024. 3. 25.