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두통이 심할때 두통의 원인,속 울렁거림의 이유를 알아보아요

백설공주 2022. 7. 1.

평소 특별한 이유가 없는데도 어지러움을 느끼는 두통이 생길 때가 있습니다. 두통이 심한 경우엔 속 울렁거림도 동반이 되고는 하는데요.

 

보통은 시간이 지나면 자연스레 사라지지만 오래 지속이 된다면 이러한 원인들이 이유일 수 있습니다. 오늘은 두통의 원인과 속 울렁거림의 이유를 알아보겠습니다.

두통의원인
두통의원인

 

두통의 원인, 속 울렁거림의 이유

 

▶스트레스

 

스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있는 것처럼 평소 과도한 스트레스를 받게 되거나 불안감, 피로가 누적이 된다면 두통의 원인이 될 수 있습니다.

 

이 경우엔 미주신경이 반응하기 때문인데 이로 인해 속 울렁거림의 증상도 나타나기 때문입니다. 평소 스트레스 관리에 힘써주도록 하는 것이 좋습니다.

 

 

▶편두통

 

두통이 강하게 오거나 주기적으로 찾아온다면 편두통을 의심해볼 수 있습니다. 편두통의 경우 뇌로 가는 산소 공급이 원활하게 되지 않아서 발생하게 됩니다.

 

편두통의 초기 증상으로는 약한 두통, 속 울렁증, 무기력증 등이 있으나 편두통이 심해진다면 소화불량, 갈증, 구토, 설사 등의 증상으로 이어질 수 있습니다.

 

때문에 평소 혈관에 좋은 음식들을 먹으며 혈액순환에 힘써주는 것이 편두통 치료에 좋습니다.

 

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▶약

 

특정한 약이 아닌 일상생활에서 자주 먹는 진통제, 소화제를 먹을 때의 부작용으로 두통의 증상이 나타날 수 있습니다. 사람마다 체질이 다르기 때문에 어떤 상황에서는 나타나고, 어떤 상황에서는 괜찮고 하는 경우가 있습니다.

 

이 경우엔 평소 먹는 약을 줄여보거나 안 먹어보는 것을 권유드리며 두통의 증상이 완화가 된다면 천천히 몸에 맞게 먹는 것이 좋습니다.

 

 

▶위장 담적

 

위장 상태가 약해지면 위장에 담적이 생기게 됩니다. 한 연구팀에서는 두통과 속 울렁거림의 원인이 위장 담적과 연관이 있다고 말하는데요.

 

위장 담적이 생길 경우 복통을 유발하며 속이 불편해지는데 이러한 통증이 심해지면 위로 올라가서 두통을 유발하고 울렁거림을 가져오기 때문입니다.

▶뇌종양

 

연령대가 있고 증상이 주기적으로 나타나면서 통증이 심하다면 뇌종양을 의심해볼 수 있습니다. 뇌종양의 경우엔 느린 속도로 진행이 되며 증상으로는 경련, 마비, 시력 저하, 지적 능력 떨어짐 등이 생길 수 있습니다.

 

 

▶갱년기

특히나 여성에게 심하게 오는데 증상으로는 이명, 저체온증, 흥분, 가슴이 답답함, 현기증 등이 나타납니다.

 

 

▶어혈

혈액순환이 체내에서 제대로 이루어지지 못하게 되면 그 자리에 점점 정체되어 독소가 쌓이게 됩니다. 독소가 체내에 쌓이게 되면 피로감이 몰려오고 혈관질환에 노출될 확률이 높아집니다.

 

 

▶뇌동맥류

 

뇌혈관이 균열이 생기거나 어떠한 이유로 부풀게 되는 경우가 있는데 이럴 경우 극심한 두통과 속 울렁거림이 나타날 수 있습니다.

 

이 경우엔 뇌의 신경조직의 문제이기 때문에 최대한 빠르게 병원에 내원하는 것이 좋으며 증상으로는 기억력 저하, 뒷목 뻣뻣해짐, 마비 등이 나타납니다.

 

 

두통 치료 방법과 예방법

 

▶스트레스 완화

 

몸에 특별한 이상이 없을 경우엔 스트레스가 주된 원인일 경우가 많은데 평소 충분한 휴식을 취하며 스트레스를 완화해주는 음식들을 섭취하면 두통 치료와 예방에 좋습니다.

 

 

▶음식

 

혈액순환에 좋은 음식들을 평소 먹는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 혈액순환은 앞서 설명했다시피 편두통과 어혈의 문제로 이어질 수 있기 때문입니다.

 

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▶MRI

 

그 외로 뇌의 문제로 생긴 두통일 수 있기 때문에 두통이 주기적으로 온다면 병원에 내원해서 MRI를 받아보는 것이 좋습니다.

 

뇌의 질환의 경우엔 초기에는 느끼지 못할 만큼 느린 속도로 진행되기 때문에 연령대가 높다면 주기적인 검진을 받아보는 것이 좋겠습니다.


이렇게 오늘은 두통이 심할 때 두통의 원인, 속 울렁거림의 이유를 알아보았습니다. 두통은 평소 자주 오는 통증이기 때문에 이 정도의 내용을 숙지하면서 평소 꾸준한 관리해보는 것이 좋겠습니다.

 

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