아침에 손이 붓는 이유 5가지에 대해 알아보세요!
일시적이 아닌 만성적으로 아침마다 손가락이 붓는 사람들이 있습니다. 평소에는 멀쩡하다 손가락이 붙게 되고 뻣뻣한 느낌이 든다면 일상생활에 지장을 줄 수 있기 때문에 오늘은 아침에 손가락이 붓는 이유 다섯 가지에 대해서 알아보고 원인과 치료 방법을 알려 드리겠습니다.
손가락이 붓는 이유 5가지
손가락이 붓는 이유는 다양합니다. 일반적으로는 부상, 수근관 증후군, 건초염, 관절염, 당뇨병 등 때문에 발생되는 경우가 많습니다 평소에 별 다른 질병이 없는데도 손가락이 갑작스럽게 붓는다면 위와 같은 질환을 의심해 보는 것이 좋습니다.
▶부상
보통 손가락 관절 부상은 손가락을 자주 사용하는 운동선수 혹은 손을 많이 사용하는 직업을 가진 사람들이 흔하게 발생하는 부상입니다. 부상이 생기게 되면 통증이 생기며, 손가락 안에 염증이 생기게 되는데 이것이 손가락이 붓는 이유가 될 수 있습니다.
부상인지 판별하는 방법은 손가락을 움직일 때 관절에 통증이 나타나는 증상이 대표적입니다. 이외에도 인대가 늘어나거나 찢어지는 염좌가 생겼을 때, 손가락이 긴장되거나 근육 힘줄이 늘어나서 찢어졌을 때, 손가락이 탈구가 되었을 때, 손가락 뼈가 부러졌을 때 등등이 있습니다.
치료방법
- 손가락을 최대한 사용하지 않게 압박붕대로 고정시키기
- 붓기가 심하다면 얼음찜질 하기
- 통증이 심할 경우 아스피린, 이부프로펜 등을 섭취하기
- 심각한 탈구와 부상의 경우 병원을 내원해 어긋나 뼈 맞추기
▶수근관 증후군
팔에는 수근관이라는 것이 있는데, 팔부터 수근관을 거쳐서 손바닥으로 이어지는 신경이 영향을 받아 수근관 증후군이 생겼을 때 손가락이 붓는 이유 중에 하나가 될 수 있습니다. 수근관이 담당하는 신경은 엄지, 검지, 중지 등 감각과 운동 기능 역할을 담당하는데요.
증상으로는 수근관 내부를 압박할 때 통증과 손 저림이 대표적인 증상입니다.
치료 방법
- 손목을 일자로 유지하기 위해 부목이나 버팀대로 고정하기
- 손목, 손가락 휴식하기 통증이 심할 경우 진통제 먹기
- 병원에 내원해 물리치료를 병행하기
▶손목 건초염
손목 건초염이란 근육과 뼈를 연결하는 힘줄에 염증이 생긴 것을 말합니다. 이것은 손가락이 붓는 이유가 될 수가 있습니다.
손목 건초염은 손목에 통증이 발생하며, 붓기가 생기고 움직임이 있을 때 통증을 유발합니다.
치료방법
- 병원에 내원해 물리치료, 수술, 진통제, 주사치료받기
▶손가락 관절염
손가락 관절염은 관절에 염증이 생기는 것으로 새끼, 종지, 엄지 손가락이 뻣뻣하게 굳는 증상을 말하는데요. 이 경우 억지로 구부리려고 할 때 통증이 나타납니다.
치료 방법
- 진통제, 코르티코스테로이드 (염증 완화) 처방받기
- 물리치료
▶당뇨병
당뇨병은 초기 증상으로 손가락 근골격계 부위에 영향을 줄 수 있기 때문에 손가락이 붓는 이유 중 하나입니다. 또한 손이나 발에 통증이 발생하거나 저린 증상이 나타납니다. 특히나 당뇨병은 합병증을 유발할 수 있기 때문에 손가락 관절 통증까지 생기고 손가락 사용에 제한적이 될 수 있습니다.
치료방법
- 항경련제, 리도카인 연고 사용, 물리치료, 당뇨 개선 방법 등이 있습니다.
보통 일반적으로 손가락이 붓는 이유는 위와 같은 이유이지만 사람마다 다양한 원인으로 발생할 수 있기 때문에 붓기가 지속된다면 병원에 내원해 치료를 받는 것이 가장 정확한 방법입니다. 이상으로 읽어 주셔서 감사합니다.
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